Здоровьесбережение. Я питаюсь правильно! 7-8 классы. Электронная форма учебника

Предмет	Обществознание
Класс	7 класс - 8 класс
Авторы	под ред. Г.Г.Онищенко
Издательство	АО "Издательство "Просвещение"
Год издания	2025
ISBN	978-5-09-126234-6
Загружено	7 мая 2025 г.

Здоровое питание — одна из важнейших потребностей человека, которая напрямую определяет его здоровье, качество и продолжительность жизни. Для детей и подростков здоровое питание особенно важно: оно обеспечивает нормальный рост и развитие, способность к обучению, школьную успеваемость и здоровье в целом. Учебник познакомит читателей с правилами здорового и сбалансированного питания. В доступной форме представлена информация о режиме питания и рационе, о витаминах и БАД в питании подростков, даны рекомендации по питанию юных спортсменов и подростков с избытком массы тела и ожирением. К каждой теме даны задания, побуждающие школьников к размышлению и анализу. Учебник адресован учащимся 7—8 классов, а также может быть полезен их родителям.